透过《山海经》， 回望5600年前的大陆， 我们来看第二百六十座山：牛首山。 山中，有很多鬼草。 山上，有水流下， 发源了“劳水”，西流，流入潏水。 水中，有很多：飞鱼。
鬼草： 它，叶子像葵叶，茎是红色的，花像稻穗， 吃了它，能无忧无虑。 飞鱼： 它，像鲫鱼， 它的肉，吃了能治疗痔疮、腹泻。
